|
Dagelijks krijg ik vragen over het trainen van buikspieren en het wegwerken van
het buikje. Iedereen wil er immers goed uit zien, zeker nu de zomer er in razend
tempo aankomt. De sportkledij wordt weer uit de kast gehaald en er vloeit veel
zweet. Maar blijkbaar kampen veel mensen met het volgende probleem...
Hoe hard er ook getraind wordt, het buikje blijft hardnekkig zitten. Meer nog:
doordat er enkele kilo's afvliegen, lijkt het wel alsof het buikje groter is dan
voordien. op alle plaatsen van het lichaam verdwijnt er vetmassa, enkel rond de
buikstreek blijft het vet meedogenloos aanwezig.
Ik raad deze mensen aan om gezond te eten en regelmatig (3 maal per week) aërobe
training te doen. Maar blijkbaar is dit niet genoeg...
Zo ook eerder deze week, toen ik een vraag ontving van een lezer die al een
aantal maanden 3 maal per week een halfuur ging joggen. Hij had zelfs zo gezond
gegeten en veel gesport dat zijn gezicht ingevallen was, zijn benen en armen
waren nog nooit zo mager geweest, maar het buikje weigerde
om te verdwijnen.
Wat heb ik hem geantwoord? Eerlijk?
Ik heb hem geantwoord dat ik het zelf ook even niet wist. Maar...
Ik ga er vanuit dat er voor ieder probleem een oplossing is. Dus engageer ik me
nu om dit uit te zoeken. Meer zelfs: ik heb besloten om er onderzoek naar te
doen en de oplossing in een speciaal rapport te gieten. Op die manier kan je de
oplossing gemakkelijk bewaren en regelmatig nog eens
raadplegen.
Wanneer het rapport klaar is? Hoeveel pagina's het gaat tellen? Wat de titel
ervan is? Om eerlijk te zijn, heb ik op dit moment totaal geen idee, ik kan je
er dus jammer genoeg niets meer over vertellen. Zodra het klaar is, ontvang je
het volledig gratis in je mailbox. Omdat ik weet dat veel
mensen met dit probleem kampen.
----------------------
Ik Heb Je Advies Nodig
----------------------
iedere twee weken ontvang je mijn nieuwsbrief, met onderwerpen waarvan ik denk
dat ze interessant voor je zijn. Maar omdat ik deze nieuwsbrief zo interessant
mogelijk voor je wil maken, vraag ik je advies. Dus als je me even wil helpen...
Wat is je grootste vraag over gezondheid?
Misschien vraag je jezelf al een hele tijd af hoe je het best van die
overtollige kilo's afraakt. Of wil je meer spieren kweken, je lichaam grondig
reinigen, beginnen te sporten of weten hoe je je conditie het snelst verbetert.
Misschien wil je gewoon weten wat gezonde voeding precies is of zoek je een
antwoord op een andere vraag.
Hoe idioot je je vraag misschien ook vindt, ik zou erg blij zijn als je me je
belangrijkste vraag over gezondheid even doorstuurt. Beantwoord daarom dit
mailtje even en stel je vraag zo kort en bondig mogelijk. Dan beloof ik je dat
ook de komende nieuwsbrieven interessant gaan zijn!
*Je begrijpt wel dat ik niet alle vragen persoonlijk kan beantwoorden, daarom
wil ik je langs deze weg alvast bedanken en zeggen dat je vraag zeker in een
komende nieuwsbrief aan bod komt.
|
|
